◎脚扭伤外洗方 第19个病东说念主，脚扭伤后，康复时辰又不堤防扭到，拍片细目没错位，没骨折，仅仅脚踝有些肿。 憨厚说，要是是急性扭伤，三五天内用栀子粉外敷，极有用。 可要是属于慢性扭伤规复期，那就要用外洗药，用其他的药来边泡边敷了。 憨厚的外敷药，主要以这八味药为主，即补肾、通筋骨、活血的念念路。 用骨碎补、续断两味药补肾带活血，这两味药顾名念念义等于骨伤碎可补，断后可续。旧书里也说了，大抵折伤之症，非碎补、续断不行疗。这是因为这两味药既能补肾又能活血的功效。骨伤后的病东说念主，肾主骨，脱离不了