管理系统开发资讯 科学饮食可防白内障
发布日期：2024-08-05 09:27 点击次数：152
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白内障是中老年东说念主的一种常见眼疾管理系统开发资讯，全天下约有5000万患者，仅好意思国1990年因白内障起始术的东说念主数就有140万。
据商议，晶状体本人莫得血液供应，仅依赖于房水及玻璃体渗入获得养分。常常以为，东说念主类老化历程中，东说念主体养分、消化继承和机体代谢功能均缓缓减退，从而导致晶状体养分不良，引起晶状体稠浊变性，使患者主张赫然下跌，严重者如不足时手术，有可能形成恒久性失明。
然而，好意思国农业部养分和朽迈商议中心的商议东说念主员发现，若是改善饮食结构，多吃生果蔬菜，补充维生素，就可幸免罹患白内障而受起始术之苦。
商议东说念主员造访了112名病东说念主，其中77东说念主患眼病，管理系统开发资讯35东说念主眼睛无病。让每个东说念主填写一份关联饮食问题的详备造访表；在造访历程中还对每个东说念主验血。成果标明，那些每天吃生果大概吃蔬菜和蔬菜汁少的东说念主，患白内障的可能性会大大加多。此外，还发现了引起白内障的成分与维生素C、E和类叶红素之间有赫然的关联，血液中含有类叶红素很少的东说念主，他们患白内障的可能性要高5—6倍。
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商议东说念主员以为，关于也曾患有初期白内障的病东说念主管理系统开发资讯，唯有多吃深绿色叶子的蔬菜，如菠菜以及橙色和红色生果和蔬菜，如西红柿、桃子，南瓜和胡罗卜等，就能甩掉病情发展，幸免起始术。
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