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★著名主抓东谈主、激情导师涂磊重磅新书 “国民级”好男东谈主涂磊真诚，首次结集空谈一代东谈主的激情不雅，源自10余万激情案例，18年节目心得，对于国东谈主爱的近况，可能他ZUI有发言权。
★把爱学会，把爱用对 全书13个激情场景，享受独处→爱情开局→恋爱之谈→秒懂男东谈主→同居指南→遇到不忠→前任攻略→婚前抉择→婚后相处→出轨成就→激情保鲜→干系升级→男东谈主忠告，作念到言简意该，东谈主生不同阶段的激情问题皆能找到谜底。
★作念你身边的观念东谈主 涂磊在作品中，坚抓其显明的个性、中肯的点评，看破说破，直抵东谈主心，书中的每一个字，皆是透过一些激愿意意来分析背后的本色，匡助寰球感知自我在激情中的真实。
内容简介
《涂磊的爱情手册》是著名主抓东谈主涂磊18年激情主抓和磋磨提示追思，从学会独处到恋爱之谈，从吵架离异到同居指南，从家庭干系到亲密干系升级，涂磊以他强横的视角，以激情成长眉目的神气，逐个敷陈每个东谈主在东谈主生各个阶段遇到的激情问题，使咱们对爱情、伴侣选用、骗取、起义、相通、依恋、离异、婚配等有全面真切的阐明，教咱们学会爱、用对爱，塑造健康结识的两性干系。
作家简介
涂磊，著名主抓东谈主、超等奶爸、职场导师，他个性显明，神勇精辟，以一针见血、一步到位、一语目力而著称，zui da的特质是点评中肯且语言华彩。曾在《爱情保卫战》《非你莫属》中，他是洞悉东谈主性、语言真切到位的主抓东谈主、嘉宾。在《谢谢你来了》中，他是体味东谈主间真情与自制良俗的正能量传播官。因语录常能直击真相，因而获取了稠密不雅众的招供与喜爱，因在激情节目中有超卓弘扬，而被媒体誉为“国民级”好男东谈主。
目次
享受独处
活成我方的最高版块
002 你真但愿TA过得比你好?
005 不懂孤独，脱单何用?
009 女东谈主不要太仁爱，不要太执意!
012 你向往别东谈主时，别东谈主也在挪动你
014 爱东谈主七分足矣，剩下三分爱我方
017 无论走多远，别健无私方为什么起程
020 你需用功生计，但不消太使劲
023 幸福还有多远
爱情开局
否认不是爱
032 否认有多迷东谈主，就有多危急
036 你的好意，他以为是好感!
039 好东谈主惟恐值得爱!
042 战栗失箸可耻，无缝齐集可悲
045 激情里的备胎，是荫藏的局外人
049 男女之间，莫得永不外界的纯友谊
053 真实爱你的东谈主，不会疏远你的感受
055 爱你的东谈主，不会让你遥不可及地恭候
059 四不恋爱论
062 不属于你的爱情，何须强求
恋爱之谈
享受甜密，保抓露出小程序开发
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070 零落斡旋的付出，是一场自我感动
073 你对待爱情的样式，决定你爱情的模式
077 伪装的爱情，终究会被打回原形
080 别打着善意的幌子
082 深爱一个东谈主，不会羞于谈钱
085 要么狂放到底，要么安常守分
087 “誓”与“诺”皆信口胡言
089 毫不拼凑
092 不共患难，怎共昌盛?
秒懂男东谈主
绕过恋爱雷区100 嫁给一个什么样的男东谈主
103 怎样看清男东谈主是否的确爱你?
106 你以为的恇怯其实是一种本事
109 爱情不成套路，幸福要靠结识
113 TA冷凌弃地愚弄你，你却不以为然!
116 女东谈主，别被你的“母性”骗取了
120 你骗我方的神气，的确很狼狈
124 女东谈主，别轻便为谁生孩子
同居指南
最佳的干系是相处不累
132 爱不是说出来的，是作念出来的!
135 莫得东谈主天生为你准备
138 莫得一种爱情妙手一等
141 女为悦己者“丑”
144 爱的查察
146 爱需要抒发，但更需要付出
#图文动态同步大赛#遇到不忠
有若干爱情，毁于厚情
154 怎样揭穿他的有案可稽?听懂男东谈主话语背后的确认!
156 到底是谁先起义了谁?
160 别以为你“情能自禁”!
163 甜密源于回忆，起义始于忘却!
166 阿谁敦厚东谈主变了!
前任攻略
咱们该怎样正确地说再会
174 对前任的多情，管理系统开发资讯等于对现任的冷凌弃
178 你记忆犹新的，是倾注太多爱的我方
180 念念起是因为仁爱，放下是因为成长
182 终于，我学会了不再念念你!
185 放过你不等于包涵你
婚前抉择
选用是对我方的正经
192 机灵的女东谈主，从不跟男东谈主“还价还价”
195 别为爱情远走异域
199 得不到父母的祝愿，的确可怜福吗?
婚后相处
婚配最佳的措施，是张弛有度
208 女东谈主太颖异，男东谈主就混蛋?
212 零落斡旋的付出，终究是自我感动
215 相处的天平，取决于你的管理水平
218 要女东谈主给你好看，先给女东谈主里子!
221 爱要解放，先要自律
223 有“病”的公主，并不会嫁给爱情
225 先经济并立，再东谈主格并立
229 他的用功，只需要少许饱读吹
232 不要为婚配打工
出轨成就
与其势合形离，不如离
240 你能抢来的，别东谈主雷同不错抢走!
243 男东谈主厚情而长情，女东谈主专情而绝情
247 濒临起义，请量入为主!
250 爱到终点，请相互留住体面
激情保鲜
怎样有费用过爱情千里默期
258 爱她不如“悉数”她!
262 相爱是一场与时分的竞赛
265 你的能量，决定爱情的质料
268 矛盾让爱情变得更故意思意思
272 爱情就像高速公路
干系升级
相互并立又相互依赖
280 好的爱情是相互间的舍短取长
282 对等是一切干系的基础
286 给相互安全感，并不难
289 爱与不爱，皆藏在肢体语言里
293 你有莫得一种难受的宠爱?
296 慢一些，含蓄些!
299 爱情本来的神气，等闲而浅薄
302 你可怜福，是因为活得太复杂
304 好的爱东谈主,不错通过对方看到扫数这个词宇宙
男东谈主忠告
你的温度，决定女东谈主的气魄
312 真实爱你的女东谈主，才愿为你遮风挡雨
314 男东谈主编削的背后，是女东谈主缄默的付出
317 遥远给爱东谈主，留一个专属位置
319 三十岁的男东谈主应该有若干进款?
精彩书摘
自 序
激情莫得纰谬，更莫得本事，惟有感悟。我在节目中说的每一句话，此书中的每一个字，皆是透过一些激愿意意来分析背后的本色，匡助寰球感知自我在激情中的真实。惟有了解我方，能力客不雅濒临自我的行径，唯有内省能力自我调节!
激情节目是中国东谈主的特色，不管是话语也曾斡旋类型皆无一例外地要表露我方的隐痛，有些东谈主真实敷陈，有些东谈主添枝增叶，更有东谈主心胸叵测。十几年来，我险些参与了中国扫数激情节蓄意录制，案例多量，东谈主间百态，形描画色。运道的是我从未因此而审好意思麻痹，历久保抓明锐的洞悉与感知力，一如既往地说真话，讲事实!我反感所谓的“看破不说破”，不然抱歉我在舞台上所处的位置!说真话，坚抓如斯，很难，狡猾却很容易!
快要十年前就不竭有几十家出版社邀约这本书，直到本日才得以问世，有诸多原因。一是懒，节目太多没元气心灵。二是对书的敬畏，在出版门槛如斯之低的今天，我历久以为出版是件清白的事，而不是沽名钓誉，从属细腻。三是跟着年齿的增长，有些不雅点总在不休地变化，尽可能幸免读者的误读!
我这辈子最大的自尊等于坚抓作念了一个还算合法、真实、仁爱的东谈主，最大的收货等于一个幸福的家庭和多量可爱我的你们管理系统开发资讯，你们与别的粉丝不同之处就在于：在价值不雅上的招供，而不是盲目跟风，感谢!这本书不成帮你追求幸福，但但愿能为你们遁藏可怜!